Trainingsplan

Uhrzeit Training
19:00 – 19:45 Aufwärmen, Gymnastik, Beinarbeit
19:45 – 21:15 Rundenfechten, KO, Freifechten
21:15 – 22:00 Spiel

Änderungen je nach Trainingsteilnahme oder saisonaler Trainingsausrichtung.

gez. Jörg Ruppenthal