Trainingsplan

18.04.2020
‼️ Auch nach den Osterferien bleiben die Schulen weiterhin geschlossen. Selbst nach einer sanften Wiederaufnahme des Schulbetriebes ab voraussichtlich 04. Mai wissen wir noch nicht, wie und wann es mit einem Training weitergehen kann. So gerne wir Euch alle wieder in der Halle begrüßen möchten, müssen wir mitteilen, dass auch weiterhin kein Training stattfinden kann sowie Euch bitten, weiter Geduld zu üben.
Vielleicht habt Ihr dennoch Lust, Euch in Eurer freien Zeit mit Fechten zu beschäftigen. Schaut hierzu doch einmal in die Rubrik „Unser Training – Online Training„. Hier haben wir für Euch einige interessante und gute Videos befreundeter Clubs verlinkt.

 

 

 

 

 

 

‼️ Gilt erst wieder nach Aufnahme des Trainings:

Das Landestraining des SBF mit dem Trainer Jörg Ruppenthal findet jeden Dienstag ab 19:00 Uhr in der Trainingshalle der Fechtabteilung des SV Waldkirch statt. Jörg bietet nach Absprache auch Lektionen an.

Jeden ersten Schul-Dienstag im Monat findet ein Brassard statt. Es werden gemeinsame Degenrunden gefochten. Daraus wird dann eine Rangliste Mädchen / Damen und Jungen / Herren gebildet.

 

Uhrzeit Training
19:00 – 19:45 Aufwärmen, Gymnastik, Beinarbeit
19:45 – 21:15 Rundenfechten, KO, Freifechten
21:15 – 22:00 Spiel

Änderungen je nach Trainingsteilnahme oder saisonaler Trainingsausrichtung.

gez. Jörg Ruppenthal